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Mit kreativen Ausdrucksmitteln wie Bewegung, Tanz, Malen und Worten (geschrieben oder gesprochen) geben wir unserem Körper, Gefühlen und Gedanken Raum zur Entfaltung.
Sie bringen uns in Kontakt mit unserer Kreativität und Lebensfreude. Lebensthemen, Konflikte werden aus dem Schatten auf die Bühne des Lebens geholt, um neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken und diese in unseren Alltag zu integrieren.
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Katrin Stelter "Wenn Du Dein Herz lebendig halten und mit ihm in Fühlung bleiben möchtest, dann erlaube Dir ein kreatives Leben"
Safi Nidiaye
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Die Halprin Methode zeigt, wie man auf kreative Weise mit den Herausforderungen des täglichen Lebens umgehen, die eigenen Handlungsmöglichkeiten erkennen und erweitern kann. Ein grundlegendes Prinzip ist die Bewusstwerdung der eigenen Person auf den drei Ebenen des Bewusstseins (physisch, emotional, mental).
Die Entwicklung dieser Methode über die letzten 40 Jahre wurde entscheidend durch Therapeuten wie Moshe Feldenkrais (Posturale Integration) und Fritz Perls (Gestalttherapie) beeinflusst. Anna Halprin (San Francisco, USA), nach der diese Methode benannt worden ist, war bereits in ihrer Arbeit als Tänzerin und Choreographin Wegbereiterin für neue Entwicklungen.Sie war eine der ersten, die sich von den Konventionen des „Modern Dance" befreite. In den 60er Jahren wurde sie eine der ersten Pionierinnen der westlichen Welt und unserer Zeit, die Tanz als Heilmethode und Möglichkeit persönlichen Wachstums erkannte.
Weitere Informationen zu unserem Programm können Sie hier bestellen:
http://www.katrinstelter.de
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www.katrinstelter.de Halprin Methode - Life Art Process
Katrin Stelter
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